Koolhydraatbeperkt Receptenboek – Oanh’s Kitchen

Koolhydraatbeperkt Receptenboek – Oanh’s Kitchen

Koolhydraatbeperkt_Receptenboek_Oanh

Koolhydraatbeperkt Receptenboek – Oanh’s Kitchen

19.50

In stock

19.50

Koolhydraatbeperkt Receptenboek – Oanh’s Kitchen is het 5e boek uit de serie.

Op gewicht door een koolhydraatarme leefstijl? Supergoed! Maar hoe hou je dit vast zonder verder af te vallen maar zeker niet aan te komen? Oanh heeft 84 lekkere koolhydraatbeperkte recepten gemaakt. De recepten geven je houvast bij een koolhydraatbeperkte leefwijze. Want het is best spannend om van koolhydraatarm naar koolhydraatbeperkt over te stappen. Zoals je van Oanh gewend bent maakt zij de lekkerste recepten die op een super eenvoudige manier zijn beschreven.

Ook als je nog niet koolhydraatbeperkt eet is dit boek zeker wat voor jou! Er staan veel recepten in die ook koolhydraatarm zijn.

Wederom 192 pagina’s.

Beschikbaarheid: Op voorraad Tags: , ,
  • Beschrijving
  • Beoordelingen (29)

Beschrijving

Op gewicht door een koolhydraatarme leefstijl? Supergoed! Maar hoe hou je dit vast zonder verder af te vallen maar zeker niet aan te komen? Oanh heeft 84 lekkere koolhydraatbeperkte recepten gemaakt. De recepten geven je houvast bij een koolhydraatbeperkte leefwijze. Want het is best spannend om van koolhydraatarm naar koolhydraatbeperkt over te stappen. Zoals je van Oanh gewend bent maakt zij de lekkerste recepten die op een super eenvoudige manier zijn beschreven.

Ook als je nog niet koolhydraatbeperkt eet is dit boek zeker wat voor jou! Er staan veel recepten in die ook koolhydraatarm zijn.

Dit is het 5e boek van Oanh’s Kitchen. Wederom 192 pagina’s.

EANcode 9789492537096

29 beoordelingen voor Koolhydraatbeperkt Receptenboek – Oanh’s Kitchen

  1. 5 van 5

    heel nieuwschierig,kan niet wachten!!!

  2. 4 van 5

    Ziet er goed uit zoals altijd

  3. 5 van 5

    Allemaal heerlijke recepten

  4. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Ziet er super goed uit!

  5. 5 van 5

    Super mooi boek! Staan hele lekkere recepten in. Ik ga snel met de recepten aan de slag.

  6. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Super kookboek, met heerlijke recepten. Echte aanrader!!!

  7. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Wat een heerlijke recepten staan erin. Ik heb al jouw kookboeken en maak er ook zeer geregeld wat uit.

  8. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Heb alle boeken, ook deze is weer geweldig. Kook er vaak uit!

  9. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Ontzettend mooi boek met leuke koolhydraat beperkte recepten.
    Heb al 2 gerechten gemaakt en het was heerlijk. Ga zeker nog een paar boeken van Oahn bestellen.

  10. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek! Net als de andere. Heb al haar boeken. Bestel ook regelmatig producten op haar website. Zoveel inspiratie! Heel erg blij mee!

  11. 4 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Geweldige recepten, prima aan te passen naar eigen smaak.

  12. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Het boek zier er weer prachtig uit. Net als in al haar andere boeken staat er een mooie foto van het gerecht en een duidelijke instructie hoe het gerecht te maken, en natuurlijk de hoeveelheid koolhydraten. Aan de bovenkant van het boek zie je dmv kleurtjes waar in het boek de ontbijt-, lunch- en dinergerechten staan, ook zijn er desserts, tussendoortjes en crackers en broodjes hoofdstukken. Wat mij opviel en waar ik blij door verrast was is dat er veel vegetarische gerechten in staan! Met een paar zinnetjes erbij met welk vlees het ook lekker is, dus je kan zelf kiezen of je wel of geen vlees eet. Voor mij als vegetariër was het soms puzzelen hoe ik een vleesgerecht kon aanpassen maar nu hoeft dat dus niet meer! Ook staan er suggesties bij om een bepaalde groente of vlees te vervangen voor als je dat toevallig niet lekker vindt. De gerechten zijn veelal koolhydraatbeperkt (khb) maar er staan ook koolhydraatarme gerechten in. Ik ben erg blij met dit nieuwste boek!

  13. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb alle boeken van Oanh.
    Hele duidelijke en lekkere recepten als je koolhydraatarm wil eten. Heerlijk gevarieerd en het allerbelangrijkste: Het lukt altijd!

  14. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb alle boeken van Oanh.
    Hele duidelijke en lekkere recepten als je koolhydraatarm wil eten. Heerlijk gevarieerd en het allerbelangrijkste: Het lukt altijd!

  15. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb alle kookboeken. De recepten zo heerlijk, makkelijk, goed geschreven. Mijn man vindt het super lekker.
    Alle boeken zijn een aanrader. En het helpt met afvallen

  16. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig fijne boeken met heerlijke koolhydraatarme/beperkte recepten. Bovendien is Oanh op facebook actief en plaatst regelmatig challenges en heerlijke recepten. Ze geeft ook vaak leuke comments op iets wat jij gepost hebt.

  17. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek, hele lekkere recepten! Ik volg oanh ook op facebook, en heb al veel recepten gedeeld met mn volwassen kinderen.

  18. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    3 januari begonnen met de KHA levenstijl. Boek 1 gebruikt met resultaat: een vliegende start! Boek 2 gekocht ter beloning van de eerste 7,5 kilo kwijt. Nu inmiddels 13,5 kilo kwijt en aan het genieten van de koolhydraatbeperkte maaltijden! Het hele gezin(man + 3 kids) eet standaard mee!

  19. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Heel fijn boek na de andere boeken. Dit boek geeft wat meer vrijheid, wat vooral prettig is als je meer koolhydraatbeperkt wilt eten. Anderen in het gezin kunnen heel goed mee eten van deze recepten.

  20. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Het nieuwe boek is weer vol met heerlijke gerechten. Ook alle voorgaande boeken heb ik en wat ik ook maak het is allemaal erg lekker. We zijn ondertussen al heel wat kilo’s gewicht kwijt, terwijl we toch heerlijk eten. Ik hoop op nog meer boeken en dan met name koolhydraatarme recepten.
    Ga zo door Oanh!

  21. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Dit is alweer het 4e boek wat ik heb van Oanh’s kitchen. Ik ben groot fan, we eten eigenlijk bijna iedere dag wel iets uit één van de boeken. Wij, maar ook iedereen die komt eten, geniet van het eten.

  22. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Geweldige boeken met makkelijk te maken heerlijke recepten. Ook staan er goed te volgen week menu’s in de boeken. Echt een aanrader!

  23. 5 van 5

    Alweer een super receptenboek.
    Een juweeltje in je keuken,
    die zeker niet ontbreken mag.

  24. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Weer een mooi en duidelijk kookboek. Lekkere recepten. Ben al druk aan t uitproberen. Blij ook dit boek gekocht te hebben. Een aanrader

  25. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb alle delen in mijn bezit altijd weer een feestje de over heerlijke recepten ..thanks

  26. 5 van 5

    Mooi boek met fijne recepten ook met wat meer koolhydraten.. dus voor elk wat wils.

  27. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb ook alle boeken van Oahn en ben steeds weer opnieuw verrast door de nieuwe recepten en de lay-out. Recepten lukken goed en zijn lekker! 🙂

  28. 5 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Een heel mooi boek, met weer heerlijke recepten. Helaas het boek wat later mogen ontvangen. Bij het verzenden is er wat fout gegaan. Een email gestuurd en binnen 4 dagen een nieuw boek mogen ontvangen. Super service.

  29. 4 van 5

    (geverifieerde eigenaar)

    Lekkere recepten ga ervan genieten


Een beoordeling toevoegen

Andere suggesties…

Je hebt zojuist dit product aan het winkelwagentje toegevoegd: